Dunia kita menyediakan banyak berita buruk. Kenyataannya adalah, apa yang muncul di layar kita hanya sketsa permukaan kejahatan di lingkungan, bangsa, dan hati kita. Orang Kristen tidak terkejut dengan hal ini. Kita memahami efek luas dari pemberontakan kita melawan Allah (Kejadian 3). Kita tahu bahwa kita mendiami dunia yang jatuh. Kita sedih, tetapi tidak terkejut, ketika feed berita kita mengkonfirmasi doktrin dosa kita.
Namun, sepertinya kita tertarik untuk mengamati kejatuhan ini. Kita ingin menyaksikannya. Jadi, kita menggulir di media sosial.
Selamat datang di doomscrolling.
Asal Mula Doomscrolling
Sebuah artikel dalam Merriam-Webster "Words We Watching" menggambarkan doomscrolling sebagai "kecenderungan untuk terus berselancar atau menelusuri berita negatif, meskipun berita itu menyedihkan, mengecilkan hati, atau menyedihkan."
Kapan kita mulai melakukan doomscrolling? Dalam beberapa hal, fenomena ini bukanlah hal baru. Teknologi digital baru saja memberi kita akses yang lebih cepat pada sejumlah besar berita buruk.
Namun, kita tidak membutuhkan algoritma untuk membuktikan bahwa kita senang dalam kegelapan. Kita dapat menelusuri asal mula doomscrolling sampai ke peristiwa saat Hawa "melihat bahwa pohon itu baik sebagai makanan dan itu menarik bagi mata" (Kej. 3:6). Penyembahan berhala di hatinya mengarahkan kembali fokus matanya. Dan, setelah berpesta, bersama suaminya, atas apa yang dia lihat, "mata mereka berdua terbuka" (Kej. 3:7) — tetapi mereka tidak lagi melihat dengan baik. Penglihatan mereka sekarang menjadi sasaran dosa.
Dosa juga menguasai fokus mata ketika putra Nuh, Ham, melihat ketelanjangan ayahnya. Sementara saudara laki-lakinya, Sem dan Yafet, berhati-hati untuk tidak menatap ketelanjangan ayah mereka, tatapan penuh dosa Ham mengakibatkan kutukan ayahnya (Kej. 9:25). Tidak lama kemudian, istri Lot mengarahkan pandangannya pada Sodom — meskipun ada perintah yang jelas untuk tidak melihat ke belakang saat mereka meninggalkan kota yang akan menerima murka Allah (Kej. 19:17,26).
Mata mereka tertarik pada kejahatan, seperti mata kita. Dengan jempol dan mata berlumuran darah, kita berdiri bersama istri Hawa, Ham, dan Lot yang tertarik untuk melongo melihat penderitaan dan rasa malu orang lain.
Mendapat keuntungan dari Penderitaan
Pandemi ini membuat sebagian besar dari kita menghabiskan lebih banyak waktu untuk melihat layar digital tahun lalu. Dan, banyak dari apa yang kita lihat tidak menyenangkan.
Kita terpaku pada layar saat kita membaca berita memilukan tentang kematian Kobe Bryant, putrinya Gianna, dan tujuh orang lainnya. Kita menyaksikan update demi update penyebaran virus COVID-19. Kita menyimak drama politik pemakzulan dan pembebasan Presiden Trump. Kita menyaksikan dengan ngeri kematian Ahmaud Arbery dan George Floyd. Kita menyaksikan debat yang mengerikan dan tontonan dari tahun pemilihan lainnya.
Saat kita mengubah kalender ke tahun baru — ya, itu saja pada tahun 2020 — kita menyaksikan dengan sangat ngeri saat massa menyerbu Gedung Capitol AS. Dan, sementara kita menikmati momen meme Bernie Sanders yang lucu (meme tentang politikus AS, Bernie Sanders, yang tampak duduk sendirian saat menghadiri pelantikan Joe Biden di Capitol Hill, pada 20 Januari 2021 - Red.), keterlibatan digital kita telah membuat sebagian besar dari kita kelelahan secara emosional.
Meskipun mungkin bermanfaat untuk menyaksikan beberapa hal ini, kita juga perlu ingat bahwa setiap judul adalah promosi penjualan, dibuat untuk menarik perhatian kita, untuk memperoleh klik, dan menghasilkan uang. Perusahaan media mendapat untung dari kecanduan kita pada doomscrolling. Mereka termotivasi untuk membuat kita terus melakukannya — menarik kita terus-menerus dari satu tajuk berita yang mengerikan ke tajuk berita berikutnya, sehingga seseorang "tidak dapat berpaling" dari satu berita terbaru tentang bencana ke yang lainnya.
Doomscrolling dan Jiwa Murid
Orang Kristen harus merenungkan bagaimana kebiasaan digital mereka membantu atau menghalangi pemuridan mereka. Apa yang dilakukan doomscrolling pada jiwa Anda?
Pertama, hal itu memicu kemarahan kita. Doomscrolling ibarat menumpuk batang kayu di api unggun untuk meningkatkan nyala api. Dengan setiap artikel baru, kita menemukan tautan baru dan kemarahan baru yang meningkatkan panasnya. Doomscrolling juga membentuk hati kita untuk bergembira terhadap malapetaka. Sementara Kitab Suci mendorong kita dengan visi kematian kejahatan (Wahyu 18), itu juga memperingatkan kita untuk menghindari melihat kematian sesama kita (Lukas 10:25–37). Doomscrolling mengubah penderitaan sesama kita menjadi hiburan kita.
Saat mata kita melihat gambar dan berita utama tentang kebencian dan kejahatan, pikiran dan hati kita menafsirkan dan menelannya. Jika kita tidak berhati-hati, jiwa kita mulai dibentuk oleh kegelapan yang kita konsumsi.
C. S. Lewis memperingatkan kita dalam karyanya, "Mere Christianity":
"Setiap kali Anda membuat pilihan, Anda mengubah bagian sentral dari diri Anda, bagian dari diri Anda yang memilih, menjadi sesuatu yang sedikit berbeda dari sebelumnya. Dan, mengambil hidup Anda secara keseluruhan, dengan semua pilihan Anda yang tak terhitung banyaknya, sepanjang hidup Anda, Anda perlahan-lahan mengubah hal yang sentral ini menjadi makhluk surgawi atau makhluk neraka: baik menjadi makhluk yang selaras dengan Allah, dan dengan makhluk lain, dan dengan dirinya sendiri, atau menjadi seseorang yang berada dalam keadaan perang dan kebencian dengan Allah, dan dengan sesama makhluk, dan dengan dirinya sendiri. Menjadi jenis makhluk yang pertama berarti surga: yaitu kegembiraan dan kedamaian dan pengetahuan dan kekuatan. Menjadi jenis yang kedua berarti kegilaan, horor, kebodohan, amarah, impotensi, dan kesepian abadi. Masing-masing dari kita pada setiap saat maju ke satu kondisi yang lain."
Para Pelaku Doomscrolling, Bertobatlah
Dalam Yesaya 33, Allah mengungkapkan hubungan pertobatan kita dan pandangan kita:
Orang yang hidup dalam kebenaran dan berbicara dengan ketulusan,
yang menghina hasil penindasan,
yang mengibaskan tangan supaya tidak menerima suap,
yang menutup telinganya dari mendengar tentang pertumpahan darah,
yang menutup matanya dari melihat kejahatan,
orang itu akan tinggal di tempat yang tinggi.
Tempat perlindungannya adalah benteng-benteng di bukit batu.
Makanannya akan terpenuhi dan air minumnya akan terjamin. (Yes. 33:15–16)
Yesus mendesak para pengikut-Nya, "Kalau mata kananmu membuatmu berdosa, cungkillah matamu itu dan buanglah itu darimu. Sebab, lebih baik kamu kehilangan salah satu anggota tubuhmu daripada seluruh tubuhmu dibuang ke dalam neraka."(Mat. 5:29). Ke mana mata Anda melihat? Kita harus menganggap serius kebiasaan digital kita. Jika Anda condong ke arah kehancuran, bertobatlah dari kebiasaan ini dan alihkan pandangan Anda ke sesuatu — atau Seseorang — yang lebih baik.
Tony Reinke memparafrasekan permohonan pemazmur dalam Mazmur 119:33–40: "Tuhan, peganglah kepalaku, dan alihkan mataku dari melihat hal-hal yang tidak berharga; dan berikan aku kehidupan dengan jalan-Mu saat aku melihat kemuliaan-Mu yang tak ternilai harganya."
Yesus lebih baik daripada doomscrolling. Dia bermaksud agar Anda melihat dan menikmati terang Injil Yesus Kristus, bukan pada malapetaka dan kegelapan dunia. (t/N. Risanti)
| Diterjemahkan dari: | ||
| Nama situs | : | The Gospel Coalition |
| URL | : | https://www.thegospelcoalition.org/article/the-dangers-of-doomscrolling/ |
| Judul asli artikel | : | The Dangers of Doomscrolling |
| Penulis artikel | : | Jeff Mingee |
